Żywienie w chorobach serca (9788320044997)

4 ofert od 33,20 zł do 39,0 zł
Szczegóły
ISBN 9788320044997
Oprawa broszurowa
Autor Zofia Wieczorek-Chełmińska
Wydawnictwo PZWL
Ilość stron 224
Rok wydania 2013
Opis

Cały cywilizowany świat już dawno wie, że nadmierne spożycie tłuszczów zwierzęcych, cukru i słodyczy, ograniczenie błonnika i witamin prowadzą do miażdżycy, nadciśnienia, zawału serca i zakrzepicy krwi. A my?
My przodujemy w statystyce umieralności na choroby krążenia i nowotwory.
Każdy moment jest dobry, aby podjąć decyzję, iż chcemy żyć zdrowiej, a więc dłużej! A na to jest jedna rada: zmienić radykalnie sposób żywienia. I nie chodzi tu wcale o to, żeby się głodzić i męczyć wymyślnymi dietami. Po prostu trzeba jeść inaczej. W tej książce dajemy wam gotową "receptę".